Ingredienser
Antal portioner
- Ägg
3enhet3enhet - Socker
100g100g - Mjöl 00/typ 1/spelt
230g230g - Kakao
30g30g - Mjölk
180g180g - Solrosolja
80g80g - Bakpulver
1enhet1enhet - Mörka chokladbitar
30g30g
Förberedelse
- STEG 1 AV 4
Blanda alla ingredienser i en skål.
- STEG 2 AV 4
Häll smeten i en plumkakaform klädd med bakplåtspapper.
- STEG 3 AV 4
Grädda i förvärmd ugn på 180°C i cirka 45 minuter.
- STEG 4 AV 4
Gör tandpetartestet för att kontrollera om den är klar.
Tips
Plumkakaform
Bakplåtspapper
Allmän information
Förvaringsanvisningar
Förvara i en lufttät behållare i 2-3 dagar.
Mer information
Perfekt recept för den som har lite tid men inte vill avstå från en god kaka.
Ursprung
Italia, Lombardia
Analys
Varning
De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Livsstilar
Intoleranser och allergier
Makronäringsämnen (100 gr)
Varning
De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
| Energi (kcal) | 281,29 |
| Kolhydrater (g) | 32,44 |
| varav socker (g) | 13,2 |
| Fett (g) | 13,55 |
| varav mättat fett (g) | 3,66 |
| Proteiner (g) | 8,66 |
| Fiber (g) | 1,5 |
| Rea (g) | 1,19 |
- Proteiner8,66g·15%
- Kolhydrater32,44g·58%
- Fett13,55g·24%
- Fiber1,5g·3%