Produkter på rea!
Hur det fungerar
Tuduu
  • Butiker
Har du ett företag?
Tuduu
Tuduu

Kontakter

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Om oss

Hur det fungerar

Social

Instagram

Facebook

Linkedin

Villkor och bestämmelser för marknadsplatsen tuduu.it

Villkor för mobilapp

Integritetspolicy

Returpolicy

Bli partner

  1. Morots- och parmesanbakelser

Förberedelse

Home
Recept
Foodie Cooklab
Morots- och parmesanbakelser

Morots- och parmesanbakelser

@foodie-cooklab
Kategori: En rätt

En snabb, hälsosam lunch som passar både stora och små. Perfekt även för dem som följer en glutenfri eller laktosfri diet.

Svårighetsgrad: Lätt
Tillagningstid: 18 minMatlagning: 18 min
Förberedelsetid: 10 minFörberedelse: 10 min
Land: Italia
foodie-cooklab@foodie-cooklab

Ingredienser

Antal portioner
  • Morötter (kokt vikt)180g
  • Ägg1enhet
  • Mjöl (rismjöl för en glutenfri version)
    Mjöl (rismjöl för en glutenfri version)1enhet
  • Parmesan
    Parmesan1enhet

Köpbara produkter

  1. STEG 1 AV 4

    Koka morötterna tills de är mjuka.

  2. STEG 2 AV 4

    Mosa de kokta morötterna och blanda dem med ägget, mjölet och parmesan.

  3. STEG 3 AV 4

    Forma till bollar eller plättar.

  4. STEG 4 AV 4

    Tillaga i airfryer vid 170°C i 15-18 minuter.

Tips

  • Airfryer

Allmän information

Mer information

Passar för glutenfria och laktosfria dieter.

Ursprung

Italia

Analys

Makronäringsämnen (100 gr)

Varning
De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
  • Rismjöl för polenta 1kg

    Rismjöl för polenta 1kg

    1 produkt
    kr 69,05
  • Parmigiano Reggiano DOP 21 mesi 300g

    Parmigiano Reggiano DOP 21 mesi 300g

    1 produkt
    kr 138,10
Varning
De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Livsstilar
Intoleranser och allergier
Energi (kcal)189,21
Kolhydrater (g)17,77
varav socker (g)3,2
Fett (g)7,81
varav mättat fett (g)4,54
Proteiner (g)12,26
Fiber (g)1,62
Rea (g)0,19
  • Proteiner
    12,26g·31%
  • Kolhydrater
    17,77g·45%
  • Fett
    7,81g·20%
  • Fiber
    1,62g·4%