Ingredienser
Antal portioner
- Rund smördeg
1enhet1enhet - Kokt skinkaefter behov
- Philadelphiaefter behov
- Äggula
1enhet1enhet - Mjölkefter behov
- Frönefter behov
Förberedelse
- STEG 1 AV 7
Skär smördegsrullen i 16 trianglar.
- STEG 2 AV 7
Bred lite Philadelphia på varje triangel.
- STEG 3 AV 7
Lägg en skiva kokt skinka på varje triangel.
- STEG 4 AV 7
Rulla varje triangel från basen för att forma en liten croissant.
- STEG 5 AV 7
Pensla croissanterna med äggulan blandad med lite mjölk.
- STEG 6 AV 7
Strö frön över croissanterna.
- STEG 7 AV 7
Grädda i förvärmd ugn på 180 grader i cirka 20 minuter.
Allmän information
Mer information
Proceduren visas i den ursprungliga videon på Instagram.
Ursprung
Italia, Emilia Romagna
Analys
Varning
De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Livsstilar
Intoleranser och allergier
Makronäringsämnen (100 gr)
Varning
De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
| Energi (kcal) | 409 |
| Kolhydrater (g) | 21,4 |
| varav socker (g) | 0,95 |
| Fett (g) | 31,15 |
| varav mättat fett (g) | 13,95 |
| Proteiner (g) | 11,25 |
| Fiber (g) | 1,75 |
| Rea (g) | 0,24 |
- Proteiner11,25g·17%
- Kolhydrater21,4g·33%
- Fett31,15g·48%
- Fiber1,75g·3%