Vegetariska köttbullar i sås, perfekta för både stora och små. Utmärkta för en hälsosam och smakrik lunch, serverade med tomatsås, pumpakräm eller valfria grönsaker. Även goda med spaghetti!
I en skål, blanda ricotta med ägget.
Tillsätt salt, kryddor och aromer efter smak (t.ex. paprika och oregano).
Inkorporera 130 g glutenfri panering och blanda tills en homogen smet erhålls.
Forma köttbullar i önskad storlek och rulla dem i paneringen för att panera.
Tillaga köttbullarna i en airfryer vid 180°C i 6-8 minuter, beroende på vald storlek.
Servera köttbullarna med tomatsås, pumpakräm eller valfria grönsaker. Utmärkta även med spaghetti!
Airfryer
Passar även för barnavvänjning.
Italia
| Energi (kcal) | 102,71 |
| Kolhydrater (g) | 1,82 |
| varav socker (g) | 1,82 |
| Fett (g) | 7,49 |
| varav mättat fett (g) | 4,21 |
| Proteiner (g) | 7,16 |
| Rea (g) | 0,07 |
