En glutenfri, laktosfri, äggfri och smörfri kaka, perfekt för hela familjens mellanmål. Enkel att göra i panna på några minuter!
I en skål, blanda rismjöl, kakao, socker och bakpulver.
Tillsätt mandelmjölk och fröolja, och blanda tills du får en homogen smet.
Häll smeten i en non-stick panna.
Täck med ett lock och laga på medelhög värme i 15-18 minuter.
Kontrollera gräddningen med en tandpetare: om den kommer ut ren är kakan klar.
Låt svalna innan servering.
Non-stick pann
Lock
Skål
Passar för dem som följer en gluten- och laktosfri diet.
Italy
| Energi (kcal) | 201,43 |
| Kolhydrater (g) | 44,76 |
| varav socker (g) | 11,46 |
| Fett (g) | 0,79 |
| varav mättat fett (g) | 0,09 |
| Proteiner (g) | 3,34 |
| Fiber (g) | 0,5 |
| Rea (g) | 0,13 |
