MAGISK TÅRTA MED RICOTTA, PÄRON OCH MÖRK CHOKLADBITAR ✨ Utan mjöl ~ glutenfri och med bara 6 ingredienser! 😍 den perfekta idén för en proteinrik, läcker och säsongsbetonad frukost! 🍐 🌱Ingredienser för en form på 12/15cm: 1 ekologiskt ägg 250g ricotta (jag använde den med mindre fett) 1 matsked ekologisk honung 1 riklig matsked potatisstärkelse Ett päron i tärningar En matsked mörk chokladbitar ✨ Du kan hitta detta och många andra av mina recept även på appen @tuduu ✨ 👨🏻🍳Procedur: Blanda alla ingredienser tillsammans som i videon och grädda smeten i en varmluftsugn på 170 grader i cirka 26 minuter eller i en airfryer på 160 grader i 22/24 minuter 😋 #tårta #ricotta #diet #fitrecept #ricottatårta #glutenfriafterrätter #utanmjöl
Blanda alla ingredienser tillsammans som i videon och grädda smeten i en varmluftsugn på 170 grader i cirka 26 minuter eller i en airfryer på 160 grader i 22/24 minuter 😋
I kylskåp i en lufttät behållare i 2-3 dagar.
Italia, Lombardia
| Energi (kcal) | 130,99 |
| Kolhydrater (g) | 9,07 |
| varav socker (g) | 7,02 |
| Fett (g) | 7,54 |
| varav mättat fett (g) | 4,27 |
| Proteiner (g) | 6,69 |
| Fiber (g) | 1,13 |
| Rea (g) | 0,07 |
