En speciell tröst med äppelkaka i mugg, god, lätt och värmer hjärtat
Blanda allt direkt i muggen
Tillaga i mikrovågsugn i 8 minuter på 180°C.
Du kan göra den ännu godare med ett speciellt topping: 100% hasselnötskräm.
Italia
| Energi (kcal) | 167,38 |
| Kolhydrater (g) | 17,65 |
| varav socker (g) | 7,6 |
| Fett (g) | 7,84 |
| varav mättat fett (g) | 2,29 |
| Proteiner (g) | 6,78 |
| Fiber (g) | 1,8 |
| Rea (g) | 0,07 |
