Cioccotofu
@laboratoriodomestico
Njut av den autentiska smaken av Cioccotofu: en krämig och hälsosam dessert med silken tofu och mörk choklad. Upptäck mer och förälska dig i den italienska traditionen!
Svårighetsgrad: Lätt
Tillagningstid: minMatlagning: min
Förberedelsetid: 10 minFörberedelse: 10 min
Land: Italia
Ingredienser
Antal portioner
- Silken tofu
200g200g - Mörk choklad 70%
120g120g - Vegetabilisk dryck
30g30g - Lönnsirap
3matskedar3matskedar - Vaniljextrakt
1nypa1nypa - Salt
1nypa1nypa - Hasselnötter
2matskedar2matskedar
Förberedelse
- STEG 1 AV 5
En snabb och enkel dessert att göra med silken tofu, som är sammetslen och mjuk. Du kan köpa den i etniska eller ekologiska butiker.
- STEG 2 AV 5
Smält chokladen i vattenbad
- STEG 3 AV 5
Häll chokladen i en mixer tillsammans med alla ingredienser. Mixa tills du får en mjuk mousse
- STEG 4 AV 5
Fyll koppar eller glas och dekorera med hackade hasselnötter
- STEG 5 AV 5
Låt stelna i kylskåpet i ungefär en timme innan servering
Allmän information
Ursprung
Italia
Analys
Varning
De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Livsstilar
Intoleranser och allergier
Makronäringsämnen (100 gr)
Varning
De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
| Energi (kcal) | 270,24 |
| Kolhydrater (g) | 17,98 |
| varav socker (g) | 14,35 |
| Fett (g) | 18,3 |
| varav mättat fett (g) | 7,34 |
| Proteiner (g) | 6,94 |
| Fiber (g) | 4,19 |
| Rea (g) | 0,29 |
- Proteiner6,94g·15%
- Kolhydrater17,98g·38%
- Fett18,3g·39%
- Fiber4,19g·9%