Produkter på rea!
Hur det fungerar
Tuduu
  • Butik
Har du ett företag?
Tuduu
Tuduu

Kontakter

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Om oss

Hur det fungerar

Social

Instagram

Facebook

Linkedin

Villkor och bestämmelser för marknadsplatsen tuduu.it

Villkor för mobilapp

Integritetspolicy

Returpolicy

Bli partner

  1. Home
  2. Recept
  3. Broccoli- och potatissoppa.

Förberedelse

Descrizione

@ledolcezzeglutenfree
Broccoli- och potatissoppa.

Broccoli- och potatissoppa.

@ledolcezzeglutenfree
Kategori: Tillbehör

Detta är ett recept från Salerno, kallat Mallone. Perfekt för att värma sig under vinterperioden.

Svårighetsgrad: Lätt
Tillagningstid: 40 minMatlagning: 40 min
Förberedelsetid: 30 minFörberedelse: 30 min
Land: Italia
ledolcezzeglutenfree@ledolcezzeglutenfree

Ingredienser

Antal portioner
  • Rensade och tvättade broccoli350g
  • Smör20g
  • Lök1liten
  • Riven parmesanost30g
  • Extra jungfruolivolja2matskedar
  • Skalade och tärnade potatisar400g
  • Stark röd chili1litet stycke
  • Salt.efter smak
  1. STEG 1 AV 5

    Skär löken i julienne och lägg i kastrullen, tillsätt den starka chilin och fräs.

  2. STEG 2 AV 5

    När löken börjar bli gyllene, tillsätt potatisen, täck med vatten och koka i 20 minuter.

  3. STEG 3 AV 5

    Fyll grytan med vatten och koka upp, tillsätt en nypa salt och broccolin. Koka i cirka 15 minuter.

  4. STEG 4 AV 5

    Sila broccolin och tillsätt till potatisen, koka tills potatisen börjar falla sönder.

  5. STEG 5 AV 5

    Salta efter smak. Innan servering, tillsätt smör och riven parmesanost.

Tips

  • Kastrull

  • Gryta

  • Durkslag, träslev

Allmän information

Förvaringsanvisningar

2 dagar

Mer information

Med resterna kan man också göra en buljong.

Ursprung

Italia, Campania

Analys

Makronäringsämnen (100 gr)

Varning
De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Energi (kcal)99,64
Kolhydrater (g)8,93
varav socker (g)1,19
Fett (g)5,43
varav mättat fett (g)2,04
Proteiner (g)3,27
Fiber (g)1,98
Rea (g)0,02
  • Proteiner
    3,27g·17%
  • Kolhydrater
    8,93g·46%
  • Fett
    5,43g·28%
  • Fiber
    1,98g·10%
Varning
De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Livsstilar
Intoleranser och allergier