Upptäck fullkorn mezzi rigatoni med bönor och broccolikräm: en rätt med autentisk smak och utvalda ingredienser. Prova dem nu för en touch av italiensk tradition!
Koka upp en kastrull med vatten och när vattnet kokar, lägg i pastan, salta och koka enligt anvisningarna på förpackningen.
Under tiden, rengör broccolin genom att skära av stjälkarna, tvätta dem och koka dem i saltat kokande vatten i 15 minuter. När de är kokta, mixa dem med en matsked extra jungfruolivolja och en riklig matsked parmesan i några minuter tills du får en jämn och krämig konsistens.
När pastan är klar, häll av vattnet och tillsätt broccolikräm och bönor. Blanda väl och... Smaklig måltid! 😍
Italy, Calabria
| Energi (kcal) | 83,52 |
| Kolhydrater (g) | 12,35 |
| varav socker (g) | 3,03 |
| Fett (g) | 1,12 |
| varav mättat fett (g) | 0,45 |
| Proteiner (g) | 4,89 |
| Fiber (g) | 2,98 |
| Rea (g) | 0,04 |
