Produkter på rea!
Hur det fungerar
Tuduu
  • Butik
Har du ett företag?
Tuduu
Tuduu

Kontakter

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Om oss

Hur det fungerar

Social

Instagram

Facebook

Linkedin

Villkor och bestämmelser för marknadsplatsen tuduu.it

Villkor för mobilapp

Integritetspolicy

Returpolicy

Bli partner

  1. Home
  2. Recept
  3. Loredana
  4. LÄCKER KYCKLINGBRÖST
LÄCKER KYCKLINGBRÖST

LÄCKER KYCKLINGBRÖST

@loredana
Kategori: Huvudrätter

Upptäck den autentiska smaken av Läckert Kycklingbröst: mört kött med färskt brödsmulor och grana. En traditionell italiensk rätt att prova nu!

Svårighetsgrad: Lätt
Tillagningstid: minMatlagning: min
Förberedelsetid: 15 minFörberedelse: 15 min
Land: Italia
loredana@loredana

Ingredienser

Antal portioner
  • Kycklingbröst400g
  • Färskt brödsmulor80g
  • Riven grana40g
  • Vispat ägg1
  • Körsbärstomater200g
  • Saltefter smak
  • Svartpepparefter smak

Förberedelse

  1. STEG 1 AV 1

    Tvätta körsbärstomaterna noggrant, skär dem i 4 delar, lägg dem i ett durkslag och salta dem. I en skål, lägg det färska brödsmulorna, den rivna granaosten, svartpeppar och blanda allt väl så att paneringen blir kompakt och homogen. Därefter, ta varje skiva kycklingbröst, efter att ha saltat den, och doppa den först i ägget på båda sidor och sedan i paneringen som du har gjort, också på båda sidor. Lägg de panerade kycklingbröstskivorna på en bakplåt täckt med bakplåtspapper. Lägg de tidigare skurna och saltade körsbärstomaterna ovanpå varje skiva. Grädda i en förvärmd varmluftsugn vid 180°C i 30 minuter.

Allmän information

Ursprung

Italia, Calabria

Analys

Varning
De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Livsstilar
Intoleranser och allergier

Makronäringsämnen (100 gr)

Varning
De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Energi (kcal)86,8
Kolhydrater (g)1,1
varav socker (g)1,1
Fett (g)2,51
varav mättat fett (g)1,26
Proteiner (g)14,93
Fiber (g)0,23
Rea (g)0,07
  • Proteiner
    14,93g·80%
  • Kolhydrater
    1,1g·6%
  • Fett
    2,51g·13%
  • Fiber
    0,23g·1%