Ingredienser
Antal portioner
- Medelstora till stora potatisar
44 - Oljaefter behov
- Saltefter behov
- Kokt skinka
200g200g - Provola eller skivad ost
200g200g
Förberedelse
- STEG 1 AV 6
Tvätta och torka potatisarna.
- STEG 2 AV 6
Gör snitt med en vass kniv på potatisarnas yta med skalet kvar, med några millimeters mellanrum, lite mer än halvvägs genom varje potatis.
- STEG 3 AV 6
Smörj in ordentligt med en emulsion av olja och salt, även mellan skivorna.
- STEG 4 AV 6
Tillaga i en varmluftsfritös i 40 minuter eller i ugnen på 190 grader.
- STEG 5 AV 6
Fyll de olika potatisskivorna med skinka och provola.
- STEG 6 AV 6
Tillaga i varmluftsfritös eller i ugnen i ytterligare 5/10 minuter tills provolan smälter.
Tips
Varmluftsfritös
Allmän information
Förvaringsanvisningar
Kylskåp
Mer information
Du kan fylla dem med mortadella eller salami och en ost som smälter lätt.
Ursprung
Italia, Lazio
Analys
Varning
De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Livsstilar
Intoleranser och allergier
Makronäringsämnen (100 gr)
Varning
De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
| Energi (kcal) | 188,5 |
| Kolhydrater (g) | 9,28 |
| varav socker (g) | 0,48 |
| Fett (g) | 10,96 |
| varav mättat fett (g) | 5,64 |
| Proteiner (g) | 13,38 |
| Fiber (g) | 0,8 |
| Rea (g) | 0,64 |
- Proteiner13,38g·39%
- Kolhydrater9,28g·27%
- Fett10,96g·32%
- Fiber0,8g·2%