Krispiga majsgyllen utan mjöl i airfryer

Name: Krispiga majsgyllen utan mjöl i airfryer
Prep time: 10 min
Cook time: 19 min
Total time: 29 min
Yield: 3
Cuisine: Italia
Ingredients: 360 g Avrunnen majs; 1 styck Ägg; efter behov Salt; efter behov Kryddor efter smak; efter behov Bredbar ost för fyllning; efter behov Ruccola för fyllning; efter behov Körsbärstomater för fyllning; efter behov Speck för fyllning

@lottoconladieta

Kategori: Smårätter

Krispiga, läckra och klara på ett ögonblick! Majsgyllen är enkla, snabba och utan mjöl eller deg. Med bara 3 ingredienser kan du göra dem och njuta av dem naturella eller fyllda efter smak. Perfekta som ett salt snacks eller förrätt.

Svårighetsgrad: Lätt

Tillagningstid: 19 minMatlagning: 19 min

Förberedelsetid: 10 minFörberedelse: 10 min

Land: Italia

lottoconladieta@lottoconladieta

Ingredienser

Antal portioner

Avrunnen majs360g
Ägg1styck
Saltefter behov
Kryddor efter smakefter behov
Bredbar ost för fyllningefter behov
Ruccola för fyllningefter behov
Körsbärstomater för fyllningefter behov
Speck för fyllningefter behov

Förberedelse Ingredienser Tips Allmän information Analys Makronäringsämnen

Förberedelse

STEG 1 AV 5
Blanda avrunnen majs, ägg och en nypa salt i en skål. Tillsätt kryddor efter smak och rör om ordentligt.
STEG 2 AV 5
Forma små kakor av den blandade smeten.
STEG 3 AV 5
Tillaga kakorna i airfryern vid 200° i 16-19 minuter tills de är gyllenbruna och krispiga.
STEG 4 AV 5
Fyll Doré direkt efter tillagning med bredbar ost, ruccola, körsbärstomater och speck efter smak.
STEG 5 AV 5
Servera varma som ett gott snacks eller förrätt.

Tips

Airfryer

Allmän information

Förvaringsanvisningar

Förvara i kylskåp i en lufttät behållare i 1-2 dagar. Värm upp i airfryer eller ugn innan servering.

Mer information

Receptet har gjorts med KKT Kolbe airfryer med en korg på 8,5 L, pekskärm och 10 förinställda program för enkel och lätt tillagning.

Ursprung

Italia

Analys

Varning

De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it

Livsstilar

Intoleranser och allergier

Makronäringsämnen (100 gr)

Varning

De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it

Energi (kcal)	307,22
Kolhydrater (g)	58,77
varav socker (g)	1,96
Fett (g)	4,86
varav mättat fett (g)	1,14
Proteiner (g)	9,9
Fiber (g)	1,57
Rea (g)	0,06

Proteiner
9,9g·13%
Kolhydrater
58,77g·78%
Fett
4,86g·6%
Fiber
1,57g·2%