Tuduu
Pasta venere fresh

Pasta venere fresh

@lottoconladieta

En ännu fräschare version av en kall pasta, med pasta venere, feta, tomater och lime

Svårighetsgrad: Lätt
Matlagning: 10 min
Förberedelse: 10 min
Land: Italia

Ingredienser

Antal portioner
  • Pasta venere180g
  • Feta100g
  • Tomater150g
  • Oljaefter smak
  • Saltefter smak
  • Limeefter smak
  • Myntaefter smak

Förberedelse

  1. STEG 1 AV 4

    Koka pastan i rikligt med saltat vatten, häll av när den är al dente.

  2. STEG 2 AV 4

    Förbered en emulsion av olja och lime, blanda med salt och tillsätt lite mynta.

  3. STEG 3 AV 4

    Tvätta och skär tomaterna, krydda med emulsionen.

  4. STEG 4 AV 4

    Häll över pastan, tillsätt feta och avsluta med ytterligare en skvätt emulsion och några myntablad.

Tips

  • Stekpanna

Allmän information

Förvaringsanvisningar

Kylskåp

Mer information

Du kan också lägga till grillad zucchini för att göra den ännu mer smakrik

Ursprung

Italia

Analys

Livsstilar
Intoleranser och allergier

Makronäringsämnen (100 gr)

Energi (kcal)208,21
Kolhydrater (g)32
varav socker (g)2,49
Fett (g)5,27
varav mättat fett (g)3,39
Proteiner (g)9,63
Fiber (g)1,02
Rea (g)0,33
  • Proteiner
    9,63g·20%
  • Kolhydrater
    32g·67%
  • Fett
    5,27g·11%
  • Fiber
    1,02g·2%