Lätt ricotta kräm med kanel och avocado: ett lätt, enkelt och snabbt recept perfekt för frukost, mellanmål eller eftermiddagsfika. Gjord med endast tre ingredienser, utan ägg och utan grädde, utan tillsatt socker eller sötningsmedel.
Tvätta avokadon, skala den och skär den i bitar.
Blanda ricottan med 2-3 matskedar ljummet vatten och tillsätt kanelpulver efter smak.
Servera ricottakrämen med avokadobitarna som på bilden.
Skål
Kniv
Sked
Italia
| Energi (kcal) | 192 |
| Kolhydrater (g) | 2,65 |
| varav socker (g) | 2,65 |
| Fett (g) | 16,95 |
| varav mättat fett (g) | 4,65 |
| Proteiner (g) | 6,6 |
| Fiber (g) | 1,65 |
| Rea (g) | 0,04 |
