Produkter på rea!
Hur det fungerar
Tuduu
  • Butiker
Har du ett företag?
Tuduu
Tuduu

Kontakter

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Om oss

Hur det fungerar

Social

Instagram

Facebook

Linkedin

Villkor och bestämmelser för marknadsplatsen tuduu.it

Villkor för mobilapp

Integritetspolicy

Returpolicy

Bli partner

  1. Home
  2. Recept
  3. Paolomex_food
  4. Brisée med zucchini och grekisk yoghurt
Brisée med zucchini och grekisk yoghurt

Brisée med zucchini och grekisk yoghurt

@paolomex_food
Kategori: En rätt

Ett lätt och vegetariskt recept med delikat smak, enkelt att förbereda, perfekt att njuta av kallt.

Svårighetsgrad: Lätt
Tillagningstid: 30 minMatlagning: 30 min
Förberedelsetid: 60 minFörberedelse: 60 min
Land: Italia
paolomex_food@paolomex_food

Ingredienser

Antal portioner
  • För brisée
  • Mjöl200g
  • Olivolja40ml
  • Fint salt10g
  • Isvattenefter behov
  • För fyllningen
  • Grekisk yoghurt 0 fett120g
  • Zucchini2enhet
  • Ägg1enhet
  • Aromatiska örterefter behov
  • Ströbrödefter behov

Förberedelse

Descrizione

Andra recept som kan intressera dig

  • STEG 1 AV 6

    Förbered brisée: häll mjölet, ägget, saltet och ett halvt glas isvatten i en köksmaskin och börja knåda på medelhastighet tills en kompakt boll bildas. Lägg den i en sluten behållare och låt den vila i kylskåpet i en halvtimme.

  • STEG 2 AV 6

    Kavla ut degen i den oljade formen, nagga ytan och strö över ströbröd.

  • STEG 3 AV 6

    Vispa ett ägg i en skål, tillsätt yoghurten, justera med salt, tillsätt örterna, jag använde oregano, mejram och gräslök, och blanda väl.

  • STEG 4 AV 6

    Skär zucchinin tunt med en mandolin, lägg dem i en ugnsform och krydda med olja, salt och peppar.

  • STEG 5 AV 6

    Häll blandningen och fördela den. Placera sedan zucchinin i en cirkel från utsidan till insidan och försök hålla dem stående.

  • STEG 6 AV 6

    Grädda i 30 minuter i ugnen eller om du använder en luftfritös i 20 minuter vid 180 grader men täck med folie i minst 15 minuter för att undvika att zucchinin bränns. Ta ut och dekorera med några basilikablad.

  • Allmän information

    Ursprung

    Italia

    Analys

    Makronäringsämnen (100 gr)

    Varning
    De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
    Energi (kcal)194,03
    Kolhydrater (g)22,15
    varav socker (g)1,26
    Fett (g)9,14
    varav mättat fett (g)2,33
    Proteiner (g)6,67
    Fiber (g)1,05
    Rea (g)0,62
    • Proteiner
      6,67g·17%
    • Kolhydrater
      22,15g·57%
    • Fett
      9,14g·23%
    • Fiber
      1,05g·3%
    Varning
    De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
    Livsstilar
    Intoleranser och allergier