Produkter på rea!
Hur det fungerar
Tuduu
  • Butik
Har du ett företag?
Tuduu
Tuduu

Kontakter

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Om oss

Hur det fungerar

Social

Instagram

Facebook

Linkedin

Villkor och bestämmelser för marknadsplatsen tuduu.it

Villkor för mobilapp

Integritetspolicy

Returpolicy

Bli partner

  1. Brisée med zucchini och grekisk yoghurt

Förberedelse

Descrizione

Home
Recept
Paolomex_food
Brisée med zucchini och grekisk yoghurt

Brisée med zucchini och grekisk yoghurt

@paolomex_food
Kategori: En rätt

Ett lätt och vegetariskt recept med delikat smak, enkelt att förbereda, perfekt att njuta av kallt.

Svårighetsgrad: Lätt
Tillagningstid: 30 minMatlagning: 30 min
Förberedelsetid: 60 minFörberedelse: 60 min
Land: Italia
paolomex_food@paolomex_food

Ingredienser

Antal portioner
  • För brisée
  • Mjöl200g
  • Olivolja40ml
  • Fint salt10g
  • Isvattenefter behov
  • För fyllningen
  • Grekisk yoghurt 0 fett120g
  • Zucchini2enhet
  • Ägg1enhet
  • Aromatiska örterefter behov
  • Ströbrödefter behov
  • STEG 1 AV 6

    Förbered brisée: häll mjölet, ägget, saltet och ett halvt glas isvatten i en köksmaskin och börja knåda på medelhastighet tills en kompakt boll bildas. Lägg den i en sluten behållare och låt den vila i kylskåpet i en halvtimme.

  • STEG 2 AV 6

    Kavla ut degen i den oljade formen, nagga ytan och strö över ströbröd.

  • STEG 3 AV 6

    Vispa ett ägg i en skål, tillsätt yoghurten, justera med salt, tillsätt örterna, jag använde oregano, mejram och gräslök, och blanda väl.

  • STEG 4 AV 6

    Skär zucchinin tunt med en mandolin, lägg dem i en ugnsform och krydda med olja, salt och peppar.

  • STEG 5 AV 6

    Häll blandningen och fördela den. Placera sedan zucchinin i en cirkel från utsidan till insidan och försök hålla dem stående.

  • STEG 6 AV 6

    Grädda i 30 minuter i ugnen eller om du använder en luftfritös i 20 minuter vid 180 grader men täck med folie i minst 15 minuter för att undvika att zucchinin bränns. Ta ut och dekorera med några basilikablad.

  • Allmän information

    Ursprung

    Italia

    Analys

    Makronäringsämnen (100 gr)

    Varning
    De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
    Energi (kcal)194,03
    Kolhydrater (g)22,15
    varav socker (g)1,26
    Fett (g)9,14
    varav mättat fett (g)2,33
    Proteiner (g)6,67
    Fiber (g)1,05
    Rea (g)0,62
    • Proteiner
      6,67g·17%
    • Kolhydrater
      22,15g·57%
    • Fett
      9,14g·23%
    • Fiber
      1,05g·3%
    Varning
    De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
    Livsstilar
    Intoleranser och allergier