Ingredienser
Antal portioner
- Majsmjöl
200g200g - Vatten
130g130g - Saltefter smak
- Extra jungfruolja
1enhet1enhet - Sås efter smak (t.ex. kryddig)efter smak
Förberedelse
- STEG 1 AV 5
I en skål lägger vi majsmjölet, tillsätter en matsked olja och häller gradvis i det kokande och saltade vattnet, medan vi rör om.
- STEG 2 AV 5
Vi kavlar ut degen mellan två bakplåtspapper med hjälp av en kavel till en tjocklek av några millimeter.
- STEG 3 AV 5
Vi skär ut trianglar på cirka 4-5 cm per sida.
- STEG 4 AV 5
Vi lägger dem på en plåt med bakplåtspapper och bakar dem i 200 grader varmluft i cirka 15 minuter.
- STEG 5 AV 5
Vi serverar dem med din favoritsås.
Tips
Skål
Kavel
Bakplåtspapper
Plåt
Allmän information
Mer information
Perfekt för en snabb aperitif och lämplig för alla, även de som följer en vegansk eller glutenfri diet.
Ursprung
Italia, Emilia Romagna
Analys
Varning
De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Livsstilar
Intoleranser och allergier
Makronäringsämnen (100 gr)
Varning
De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
| Energi (kcal) | 367,67 |
| Kolhydrater (g) | 34,19 |
| varav socker (g) | 0,7 |
| Fett (g) | 24,49 |
| varav mättat fett (g) | 3,46 |
| Proteiner (g) | 4,05 |
| Fiber (g) | 1,44 |
- Proteiner4,05g·6%
- Kolhydrater34,19g·53%
- Fett24,49g·38%
- Fiber1,44g·2%