Ingredienser
Antal portioner
- Laktosfri ricotta
200g200g - Friggitelli
2enhet2enhet - Laktosfritt smör
2enhet2enhet - Extra jungfruoljaefter behov
- Vatten
0.5enhet0.5enhet - Saltefter behov
Förberedelse
- STEG 1 AV 5
Vi börjar med att rengöra och grovhacka paprikorna.
- STEG 2 AV 5
Vi steker paprikorna i en panna med extra jungfruolja.
- STEG 3 AV 5
Vi tillsätter smöret, ricottan och vattnet.
- STEG 4 AV 5
Vi saltar och låter koka i 10 minuter med lock.
- STEG 5 AV 5
Vi låter svalna och rätten är redo att avnjutas.
Allmän information
Förvaringsanvisningar
Förvara i kylskåp i 1-2 dagar.
Mer information
Utmärkt att servera som en ensamrätt, tillsammans med färskt bröd.
Ursprung
Albania
Analys
Varning
De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Livsstilar
Intoleranser och allergier
Makronäringsämnen (100 gr)
Varning
De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
| Energi (kcal) | 278,15 |
| Kolhydrater (g) | 1,42 |
| varav socker (g) | 1,42 |
| Fett (g) | 29,01 |
| varav mättat fett (g) | 17,11 |
| Proteiner (g) | 2,96 |
| Rea (g) | 0,02 |
- Proteiner2,96g·9%
- Kolhydrater1,42g·4%
- Fett29,01g·87%
- Fiber0g·0%