Produkter på rea!
Hur det fungerar
Tuduu
  • Butik
Har du ett företag?
Tuduu
Tuduu

Kontakter

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Om oss

Hur det fungerar

Social

Instagram

Facebook

Linkedin

Villkor och bestämmelser för marknadsplatsen tuduu.it

Villkor för mobilapp

Integritetspolicy

Returpolicy

Bli partner

  1. Home
  2. Recept
  3. Persaincucina
  4. Rullar med pane carasau
Rullar med pane carasau

Rullar med pane carasau

@persaincucina
Kategori: En rätt

Läckra rullar av pane carasau, enkla och snabba att förbereda, perfekta för en sista minuten-middag.

Svårighetsgrad: Lätt
Tillagningstid: 15 minMatlagning: 15 min
Förberedelsetid: 10 minFörberedelse: 10 min
Land: Italia
persaincucina@persaincucina

Ingredienser

Antal portioner
  • Ark av pane carasau12enheter
  • Grillade paprikor i oljaefter behov
  • Laktosfri primosale125g
  • Tomatpuréefter behov
  • Parmigiano reggianoefter behov
  • Extra jungfruolivoljaefter behov
  • Oreganoefter behov
  • Saltefter behov
  • Vattenefter behov

Förberedelse

  1. STEG 1 AV 6

    Blötlägg arken av pane carasau i vatten i ett par minuter tills de blir mjuka och flexibla.

  2. STEG 2 AV 6

    Lägg två mjuknade ark av pane carasau ovanpå varandra och placera fyllningen i mitten efter smak.

  3. STEG 3 AV 6

    Stäng genom att ge den den typiska rullformen.

  4. STEG 4 AV 6

    Lägg lite tomatpuré på en bakplåt täckt med bakplåtspapper.

  5. STEG 5 AV 6

    Placera rullarna på såsen, strö över lite olivolja, ett rikligt lager parmesan och, om så önskas, mer tomatpuré.

  6. STEG 6 AV 6

    Grädda i 180°C i 10-15 minuter tills rullarna är gyllene och krispiga på ytan.

Allmän information

Förvaringsanvisningar

Förvara i kylskåp i 2-3 dagar.

Mer information

Du kan anpassa fyllningen med de ingredienser du föredrar, som grillade grönsaker, ostar eller charkuterier.

Ursprung

Italia, Sardegna

Analys

Makronäringsämnen (100 gr)

Varning
De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Varning
De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Livsstilar
Intoleranser och allergier
Energi (kcal)307,02
Kolhydrater (g)64,85
varav socker (g)1,99
Fett (g)1,72
varav mättat fett (g)0,34
Proteiner (g)10,69
Fiber (g)2,63
Rea (g)4,1
  • Proteiner
    10,69g·13%
  • Kolhydrater
    64,85g·81%
  • Fett
    1,72g·2%
  • Fiber
    2,63g·3%