Läckra risrullar fyllda med grönsaker och räkor, perfekta som förrätt eller huvudrätt.
Rensa räkorna genom att ta bort huvud, skal och tarm.
Skär salladslöken, moroten och zucchinin i julienne-strimlor.
Värm lite extra jungfruolivolja i en stekpanna och stek räkorna i cirka 5 minuter tills de är gyllenbruna. Tillsätt sojasås.
I samma rengjorda stekpanna, tillsätt en skvätt extra jungfruolivolja och stek grönsakerna i ytterligare 5 minuter, avdunsta med sojasås.
Ta ett rispapper i taget, doppa det i vatten och lägg det över ett annat papper; lägg tre räkor och lite grönsaker i mitten och rulla ihop till en rulle.
Värm matolja i en stekpanna och bryn rullarna tills de är gyllenbruna.
Servera varma garnerade med sojasås och sesamfrön.
Förvara i kylskåp och konsumera inom 1 dag.
Servera varma med sojasås och sesamfrön. Det går att servera med en fräsch sallad.
Italia, Liguria
Energi (kcal) | 100,82 |
Kolhydrater (g) | 7,96 |
varav socker (g) | 0,28 |
Fett (g) | 1,36 |
varav mättat fett (g) | 0,09 |
Proteiner (g) | 13,7 |
Fiber (g) | 0,2 |