Ingredienser
- Gula potatisar
120g120g - Vetemjöl 00
150g150g - Laktosfri mjölk
90g90g - Färsk jäst
5g5g - Salt
3g3g - Oljaefter behov
- Persiljaefter behov
- Vitlök
1enhet1enhet
Förberedelse
- STEG 1 AV 9
Vi börjar med att koka potatisarna med skal i en kastrull.
- STEG 2 AV 9
När de är klara (gör gaffeltestet), mosar vi dem i en skål.
- STEG 3 AV 9
Vi tillsätter mjölken, jästen, det siktade mjölet och slutligen saltet till de mosade potatisarna.
- STEG 4 AV 9
Vi blandar och knådar tills vi får en slät och homogen deg.
- STEG 5 AV 9
Vi täcker med plastfolie och låter jäsa tills volymen har fördubblats (cirka 2 timmar).
- STEG 6 AV 9
Vi delar degen i 4 delar, formar dem till runda bollar med händerna och kavlar sedan ut dem med en kavel.
- STEG 7 AV 9
Vi steker i en tidigare oljad och väl uppvärmd panna på båda sidor i ett par minuter.
- STEG 8 AV 9
Vi förbereder kryddningen genom att lägga olja, persilja, krossad vitlök och en nypa salt i en skål.
- STEG 9 AV 9
När de är klara penslar vi med blandningen och är redo att servera och njuta av dem.
Allmän information
Förvaringsanvisningar
Förvara i en lufttät behållare i rumstemperatur i 2-3 dagar
Mer information
Utmärkt att servera med såser eller som tillbehör till kötträtter.
Ursprung
Italia, Liguria
Analys
Varning
Makronäringsämnen (100 gr)
Varning
Energi (kcal) | 164,25 |
Kolhydrater (g) | 31,39 |
varav socker (g) | 4,06 |
Fett (g) | 2,19 |
varav mättat fett (g) | 1,12 |
Proteiner (g) | 5,94 |
Fiber (g) | 1,61 |
Rea (g) | 0,41 |
- Proteiner5,94g·14%
- Kolhydrater31,39g·76%
- Fett2,19g·5%
- Fiber1,61g·4%