Produkter på rea!
Hur det fungerar
Tuduu
  • Butik
Har du ett företag?
Tuduu
Tuduu

Kontakter

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Om oss

Hur det fungerar

Social

Instagram

Facebook

Linkedin

Villkor och bestämmelser för marknadsplatsen tuduu.it

Villkor för mobilapp

Integritetspolicy

Returpolicy

Bli partner

  1. Home
  2. Proteinrika piadine med grekisk yoghurt
Recept
sabrina_abate

Ingredienser

Antal portioner
  • Vetemjöl 00110g
  • Extra jungfruolivolja1matsked
  • Salt.1nypa
  • Grekisk naturell yoghurt150g
Proteinrika piadine med grekisk yoghurt

Proteinrika piadine med grekisk yoghurt

@sabrina_abate
Kategori: En rätt

Visste du att du kan använda grekisk yoghurt för att göra utsökta piadiner? Du behöver bara några få ingredienser!

Svårighetsgrad: Lätt
Tillagningstid: 15 minMatlagning: 15 min
Förberedelsetid: 30 minFörberedelse: 30 min
Land: Italia
sabrina_abate@sabrina_abate

Förberedelse

  1. STEG 1 AV 4

    Blanda alla ingredienser och knåda tills du får en mjuk deg.

  2. STEG 2 AV 4

    Täck med en ren kökshandduk och låt vila i cirka 15 minuter.

  3. STEG 3 AV 4

    Dela sedan degen i tre delar, kavla ut degen och grädda piadinerna i en non-stick stekpanna några minuter på varje sida.

  4. STEG 4 AV 4

    Fyll sedan efter smak.

Allmän information

Ursprung

Italia

Analys

Makronäringsämnen (100 gr)

Varning
De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Energi (kcal)231,16
Kolhydrater (g)29,73
varav socker (g)1,77
Fett (g)9,6
varav mättat fett (g)3,28
Proteiner (g)7,89
Fiber (g)0,88
Rea (g)0,47
  • Proteiner
    7,89g·16%
  • Kolhydrater
    29,73g·62%
  • Fett
    9,6g·20%
  • Fiber
    0,88g·2%
Varning
De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Livsstilar
Intoleranser och allergier