Ingredienser
Antal portioner
- Mjöl
2burkar - Potatismjöl för bakverk
1burk - Bakpulver för bakverk
1påse - Solrosolja
1burk - Ägg
3enheter - Lätt yoghurt
1burk - Socker
1burk
Förberedelse
- STEG 1 AV 5
Dela äggulorna från äggvitorna.
- STEG 2 AV 5
I en skål, blanda äggulorna, sockret, solrosoljan, den lätta yoghurten, mjölet och potatismjölet.
- STEG 3 AV 5
Vispa äggvitorna separat och tillsätt dem sedan gradvis till den tidigare blandningen.
- STEG 4 AV 5
Tillsätt även bakpulvret.
- STEG 5 AV 5
Häll allt i en bakform på 18-20 cm som tidigare klätts med bakplåtspapper och grädda i 180 grader i cirka 40 minuter. Gör tandpetartestet för att kontrollera om den är klar.
Allmän information
Ursprung
Italia
Analys
Varning
De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Livsstilar
Intoleranser och allergier
Makronäringsämnen (100 gr)
Varning
De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
| Energi (kcal) | 347,48 |
| Kolhydrater (g) | 47,67 |
| varav socker (g) | 15,54 |
| Fett (g) | 16,02 |
| varav mättat fett (g) | 2,4 |
| Proteiner (g) | 5,84 |
| Fiber (g) | 0,61 |
| Rea (g) | 0,06 |
- Proteiner5,84g·8%
- Kolhydrater47,67g·68%
- Fett16,02g·23%
- Fiber0,61g·1%