Ingredienser
Antal portioner
- Jordnötssmör
50g50g - Kanel
1Nypa1Nypa - Mörk chokladefter behov
- Fullkornsdinkelmjöl
20g20g - Vanilj bakpulver
3g3g - Rostade hasselnötter
110g110g - Solrosolja
10mL10mL - Salt
1Nypa1Nypa - Lönnsirap
50mL50mL
Förberedelse
- STEG 1 AV 7
I en skål, blanda jordnötssmör, lönnsirap och olja, rör om ordentligt och ställ åt sidan.
- STEG 2 AV 7
Mixa hasselnötterna i en mixer tills de blir till mjöl, tillsätt dem till den tidigare blandningen tillsammans med mjölet, bakpulvret, kanelen och en nypa salt.
- STEG 3 AV 7
Blanda väl och forma små bollar med händerna, lägg dem direkt på bakplåten med bakplåtspapper.
- STEG 4 AV 7
Grädda i 170 grader i 12 minuter. När du tar ut dem från ugnen, låt dem svalna helt så att de blir hårda!
- STEG 5 AV 7
Nu fyller vi dem med smält mörk choklad, eller om du gillar det, vegansk nutella!
- STEG 6 AV 7
Stäng dem och låt chokladen svalna så att de fastnar helt på varandra!
- STEG 7 AV 7
Och där är de redo att avnjutas! De är också en utmärkt idé som hemmagjord julklapp!
Tips
Mixer
Allmän information
Förvaringsanvisningar
2 dagar i en kakburk
Ursprung
Italia
Analys
Varning
De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Livsstilar
Intoleranser och allergier
Makronäringsämnen (100 gr)
Varning
De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Energi (kcal) | 555,8 |
Kolhydrater (g) | 27,75 |
varav socker (g) | 20,55 |
Fett (g) | 43,39 |
varav mättat fett (g) | 4,58 |
Proteiner (g) | 11,61 |
Fiber (g) | 5,99 |
Rea (g) | 0,54 |
- Proteiner11,61g·13%
- Kolhydrater27,75g·31%
- Fett43,39g·49%
- Fiber5,99g·7%