Produkter på rea!
Hur det fungerar
Tuduu
  • Butik
Har du ett företag?
Tuduu
Tuduu

Kontakter

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Om oss

Hur det fungerar

Social

Instagram

Facebook

Linkedin

Villkor och bestämmelser för marknadsplatsen tuduu.it

Villkor för mobilapp

Integritetspolicy

Returpolicy

Bli partner

  1. Home
  2. Recept
  3. Spunticulinari
  4. Kål i vagn
Kål i vagn

Kål i vagn

@spunticulinari
Kategori: Smårätter

En läcker italiensk förrätt med kålblad fyllda med mozzarella och sardeller, panerade och friterade.

Svårighetsgrad: Lätt
Tillagningstid: 10 minMatlagning: 10 min
Förberedelsetid: 15 minFörberedelse: 15 min
Land: Italia
spunticulinari@spunticulinari

Ingredienser

Antal portioner
  • Kålblad4enheter
  • Mozzarella8enheter
  • Sardeller i olja8enheter
  • Ströbrödefter behov
  • Mjölefter behov
  • Ägg1enhet
  • Olja för friteringefter behov

Förberedelse

  1. STEG 1 AV 5

    Förväll kålbladen i kokande vatten i några minuter och ta bort den hårdaste delen.

  2. STEG 2 AV 5

    Lägg mozzarella och sardeller på ena änden av bladen och vik ihop till ett paket.

  3. STEG 3 AV 5

    Doppa paketen först i mjöl, sedan i uppvispat ägg och slutligen i ströbröd, se till att täcka även ändarna väl.

  4. STEG 4 AV 5

    Fritera paketen i het olja tills de är gyllenbruna.

  5. STEG 5 AV 5

    Servera varma och njut av denna läckra förrätt.

Allmän information

Ursprung

Italia, Sicilia

Analys

Varning
De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Livsstilar
Intoleranser och allergier

Makronäringsämnen (100 gr)

Varning
De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Energi (kcal)144,57
Kolhydrater (g)1,56
varav socker (g)1,56
Fett (g)8,85
varav mättat fett (g)5
Proteiner (g)14,49
Fiber (g)0,55
Rea (g)0,13
  • Proteiner
    14,49g·57%
  • Kolhydrater
    1,56g·6%
  • Fett
    8,85g·35%
  • Fiber
    0,55g·2%