Aprikosstekaka i stekpanna
@spuntini.zerosbatti
Det är ett perfekt recept för sommaren, utan att behöva sätta på ugnen. Det görs på 10 minuter och gräddas i stekpanna på låg värme. Den håller sig i minst 3 dagar på en sval plats.
Svårighetsgrad: Lätt
Tillagningstid: 40 minMatlagning: 40 min
Förberedelsetid: 10 minFörberedelse: 10 min
Land:
Ingredienser
Antal portioner
- Mjöl
250g250g - Vatten
180ml180ml - Vegetabilisk olja
40ml40ml - Aprikoserefter behov
- Ägg
2stycken2stycken - Jäst
16g16g
Förberedelse
- STEG 1 AV 4
Först vispa äggen med olja och vatten.
- STEG 2 AV 4
Sikta sedan mjöl och jäst och gör en slät smet.
- STEG 3 AV 4
Tillsätt slutligen aprikoser i bitar.
- STEG 4 AV 4
Häll i en stekpanna (cirka 20 cm) och grädda i cirka 40 minuter (20 minuter per sida) på låg värme (annars blir den för mörk som det hände mig 😂).
Allmän information
Förvaringsanvisningar
Förvara på en sval och torr plats
Analys
Varning
De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Livsstilar
Intoleranser och allergier
Makronäringsämnen (100 gr)
Varning
De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
| Energi (kcal) | 211,25 |
| Kolhydrater (g) | 26,97 |
| varav socker (g) | 0,62 |
| Fett (g) | 8,63 |
| varav mättat fett (g) | 1,72 |
| Proteiner (g) | 7,75 |
| Fiber (g) | 0,8 |
| Rea (g) | 0,32 |
- Proteiner7,75g·18%
- Kolhydrater26,97g·61%
- Fett8,63g·20%
- Fiber0,8g·2%