Ingredienser
Antal portioner
- Fullkornsmjöl
100g100g - Vatten
150mL150mL - Parmesan
10g10g - Extra jungfruoljaefter smak
- Rivna morötter
2enheter2enheter - Saltefter smak
- Kryddorefter smak
- Tomatsåsefter smak
- Mozzarellaefter smak
Förberedelse
- STEG 1 AV 6
Blanda alla ingredienserna till degen i en skål.
- STEG 2 AV 6
På en plåt, forma din pizza med den förberedda degen.
- STEG 3 AV 6
Grädda i ugnen i cirka 10-12 minuter.
- STEG 4 AV 6
Halvvägs genom gräddningen, tillsätt tomatsåsen och sätt tillbaka i ugnen.
- STEG 5 AV 6
När såsen har torkat, tillsätt mozzarellan.
- STEG 6 AV 6
Avsluta gräddningen tills mozzarellan är väl smält.
Allmän information
Ursprung
Italia, Emilia Romagna
Analys
Varning
De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Livsstilar
Intoleranser och allergier
Makronäringsämnen (100 gr)
Varning
De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
| Energi (kcal) | 95,59 |
| Kolhydrater (g) | 18,87 |
| varav socker (g) | 3,67 |
| Fett (g) | 0,76 |
| varav mättat fett (g) | 0,42 |
| Proteiner (g) | 3,6 |
| Fiber (g) | 1,83 |
| Rea (g) | 0,05 |
- Proteiner3,6g·14%
- Kolhydrater18,87g·75%
- Fett0,76g·3%
- Fiber1,83g·7%