Produkter på rea!
Hur det fungerar
Tuduu
  • Butiker
Har du ett företag?
Tuduu
Tuduu

Kontakter

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Om oss

Hur det fungerar

Social

Instagram

Facebook

Linkedin

Villkor och bestämmelser för marknadsplatsen tuduu.it

Villkor för mobilapp

Integritetspolicy

Returpolicy

Bli partner

  1. Home
  2. Recept
  3. Spuntini.zerosbatti
  4. Muffins med mandel och kokos
Muffins med mandel och kokos

Muffins med mandel och kokos

@spuntini.zerosbatti
Kategori: Efterrätter

MUFFINS MED MANDEL OCH KOKOS: Perfekta för en hälsosam och god frukost.

Svårighetsgrad: Lätt
Tillagningstid: minMatlagning: min
Förberedelsetid: 45 minFörberedelse: 45 min
Land: Italia
spuntini.zerosbatti@spuntini.zerosbatti

Ingredienser

Antal portioner
  • Kokosmjöl50g
  • Mandelmjöl100g
  • Dinkelmjöl100g
  • Bakpulver10g
  • Vegetabilisk olja30ml
  • Rårörsocker50g
  • Vatten170ml
  • Äggvita40ml

Förberedelse

  1. STEG 1 AV 7

    Förvärm ugnen till 180°C.

  2. STEG 2 AV 7

    I en skål, blanda äggvitan och sockret.

  3. STEG 3 AV 7

    Tillsätt sedan vegetabilisk olja och blanda igen.

  4. STEG 4 AV 7

    Tillsätt mjölen och bakpulvret och fortsätt att röra.

  5. STEG 5 AV 7

    Tillsätt slutligen vattnet och rör om väl utan att lämna klumpar tills du får en smet som inte är för flytande.

  6. STEG 6 AV 7

    Häll i muffinsformar och grädda i ugnen på 180° i 30 minuter.

  7. STEG 7 AV 7

    Ta ut dem ur ugnen och låt dem svalna innan servering.

Allmän information

Förvaringsanvisningar

Förvara på en sval plats

Ursprung

Italia, Abruzzo

Analys

Varning
De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Livsstilar
Intoleranser och allergier

Makronäringsämnen (100 gr)

Varning
De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Energi (kcal)321,49
Kolhydrater (g)22,96
varav socker (g)10,7
Fett (g)21,69
varav mättat fett (g)6,46
Proteiner (g)7,46
Fiber (g)5,25
Rea (g)0,22
  • Proteiner
    7,46g·13%
  • Kolhydrater
    22,96g·40%
  • Fett
    21,69g·38%
  • Fiber
    5,25g·9%

Andra recept som kan intressera dig