En lätt och snabb frittata att förbereda i luftfritös, perfekt för en enkel måltid eller en lätt middag.
I en skål, vispa äggen, salta och peppra.
Riv potatisen, zucchinin och provolan.
Skär körsbärstomaterna i halvor och vårlöken i ringar.
Placera ett bakplåtspapper i fritöskorgen och spraya med olja.
Häll i de vispade äggen.
Fördela alla ingredienser, lämna provolan till sist.
Tillaga i luftfritös på 180 grader i 15 minuter.
Luftfritös
Skål
Rivjärn
Fritöskorg
Bakplåtspapper
Kylskåp
Frittatan i luftfritös kan förvaras i kylskåp i upp till 2 dagar. Det rekommenderas att konsumera den inom denna period för att bäst uppskatta dess fräschör.
Italia
| Energi (kcal) | 60,96 |
| Kolhydrater (g) | 3,78 |
| varav socker (g) | 2,1 |
| Fett (g) | 2,79 |
| varav mättat fett (g) | 0,93 |
| Proteiner (g) | 5 |
| Fiber (g) | 0,72 |
| Rea (g) | 0,05 |
