Produkter på rea!
Hur det fungerar
Tuduu
  • Butiker
Tuduu
Tuduu

Kontakter

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Om oss

Hur det fungerar

Mission

Social

Instagram

Facebook

Linkedin

Villkor och bestämmelser för marknadsplatsen tuduu.it

Villkor för mobilapp

Integritetspolicy

Returpolicy

Bli partner

  1. Home
  2. Recept
  3. Tuduu Nutrition
  4. Mezze maniche med rödkålskräm och krispig guanciale
Mezze maniche med rödkålskräm och krispig guanciale

Mezze maniche med rödkålskräm och krispig guanciale

@tuduu-nutrition

En läcker första rätt med mezze maniche, rödkålskräm och krispig guanciale, perfekt för en smakrik och färgstark måltid.

Svårighetsgrad: Lätt
Tillagningstid: 15 minMatlagning: 15 min
Förberedelsetid: 15 minFörberedelse: 15 min
Land: Italy
tuduu-nutrition@tuduu-nutrition

Ingredienser

Antal portioner
  • Pasta
    Pasta200g
  • Rödkål150g
  • Lök1styck
  • Guanciale
    Guanciale80g
  • Parmigiano
    Parmigiano40g
  • Citron0.5styck
  • Saltefter behov
  • Oljaefter behov
Kategori: Förrätter

Köpbara produkter

  • Mezze Maniche - toskansk hantverkspasta 500g

    Mezze Maniche - toskansk hantverkspasta 500g

    1 produkt
    kr 62,70
  • Guanciale stagionato 300g

    Guanciale stagionato 300g

    1 produkt
    kr 86,90
  • Parmigiano Reggiano DOP 21 månader 300g

    Parmigiano Reggiano DOP 21 månader 300g

    1 produkt
    kr 138,60

Förberedelse

  1. STEG 1 AV 5

    Skär guanciale i kuber och stek i panna tills den är krispig på alla sidor. När den är klar, lägg åt sidan.

  2. STEG 2 AV 5

    I en panna med lite olja, stek lök och rödkål skurna i tunna skivor. Salta och koka i cirka 15 minuter tills de är mjuka.

  3. STEG 3 AV 5

    Under tiden, koka pastan i rikligt med saltat vatten.

  4. STEG 4 AV 5

    Mixa den kokta rödkålen med en skopa av pastavattnet och tillsätt saften från en halv citron för en friskare smak.

  5. STEG 5 AV 5

    Blanda pastan med rödkålskräm, krispig guanciale och rör ner parmigiano när värmen är avstängd.

Allmän information

Ursprung

Italy, Lazio

Analys

Makronäringsämnen (100 gr)

Varning
De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Energi (kcal)231,03
Kolhydrater (g)25,16
varav socker (g)2,42
Fett (g)11,22
varav mättat fett (g)1,26
Proteiner (g)8,05
Fiber (g)1,58
Rea (g)0,04
  • Proteiner
    8,05g·17%
  • Kolhydrater
    25,16g·55%
  • Fett
    11,22g·24%
  • Fiber
    1,58g·3%
Varning
De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Livsstilar
Intoleranser och allergier