Apelsinsallad med Oliver

Apelsinsallad med Oliver

@tuduu

Apelsinsallad med Oliver är en typisk förrätt från det medelhavska köket. Kombinationen av söta citrusfrukter med den salta smaken av svarta oliver gör denna sallad till en frisk och smakrik rätt. Detta enkla och snabba recept är perfekt för att följa med sommarens måltider eller som en lätt förrätt.

Svårighetsgrad: Lätt
Matlagning: 0 min
Förberedelse: 10 min
Land: Italia

Ingredienser

Antal portioner
  • Apelsiner4
  • Svarta oliver16
  • Extra Jungfruolivolja
    Extra jungfruolivoljaq.b.
  • Saltq.b.

Köpbara produkter

  • Extra jungfruolja Primo Dop Monti Iblei 500ml

    Extra jungfruolja Primo Dop Monti Iblei 500ml

    1 produkt
    kr 249,07

Förberedelse

  1. STEG 1 AV 2

    Tvätta apelsinerna och skär dem i tunna skivor; kärna ur oliverna och skär dem i halvor

  2. STEG 2 AV 2

    Samla allt i en stor skål och krydda med extra jungfruolivolja och salt

Tips

  • Vass kniv

Allmän information

Förvaringsanvisningar

Förvara i kylskåp i högst 2 dagar

Mer information

Denna sallad är en frisk och lätt förrätt, perfekt för sommaren

Ursprung

Italia

Analys

Livsstilar
Intoleranser och allergier

Makronäringsämnen (100 gr)

Energi (kcal)60,89
Kolhydrater (g)6,97
varav socker (g)6,97
Fett (g)3,13
varav mättat fett (g)0,44
Proteiner (g)0,81
Fiber (g)1,69
Rea (g)0,01
  • Proteiner
    0,81g·6%
  • Kolhydrater
    6,97g·55%
  • Fett
    3,13g·25%
  • Fiber
    1,69g·13%