Bistecche Alla Veneziana

Bistecche Alla Veneziana

@tuduu

Bistecche alla veneziana är en smakrik och välsmakande sidorätt typisk för det italienska köket. Denna veganska rätt är tillagad med marinerade sojaskivor och kokt tillsammans med lök i en utsökt sås av torrt vitt vin. Biffarna serveras varma och krispiga, perfekta att följa med kött eller vegetariska rätter. Upptäck hur du förbereder denna läckra venetianska specialitet genom att följa vårt recept.

Svårighetsgrad: Medel
Matlagning: 20 min
Förberedelse: 10 min
Land: Italia

Ingredienser

Antal portioner
  • Soja4biffar
  • Lök2
  • Mjöl1matsked
  • Saltefter smak
  • Pepparefter smak
  • Olivolja
    Olivoljaefter smak
  • Torrt vitt vin1litet glas

Köpbara produkter

  • Extra jungfruolja Primo Dop Monti Iblei 500ml

    Extra jungfruolja Primo Dop Monti Iblei 500ml

    1 produkt
    kr 249,07

Förberedelse

  1. STEG 1 AV 3

    Skiva löken och bryn den i oljan, tillsätt de redan hydrerade biffarna och ett glas vin och låt allt koka på hög värme i några minuter

  2. STEG 2 AV 3

    Tillsätt mjölet, saltet och pepparn och låt koka ytterligare några minuter, tillsätt några droppar vatten

  3. STEG 3 AV 3

    Blanda ingredienserna väl och servera mycket varmt

Allmän information

Ursprung

Italia, Veneto

Analys

Livsstilar
Intoleranser och allergier

Makronäringsämnen (100 gr)

Energi (kcal)281,01
Kolhydrater (g)17,64
varav socker (g)8,66
Fett (g)11,32
varav mättat fett (g)1,59
Proteiner (g)23,51
Fiber (g)7,79
  • Proteiner
    23,51g·39%
  • Kolhydrater
    17,64g·29%
  • Fett
    11,32g·19%
  • Fiber
    7,79g·13%