Doftande Kyckling

Doftande Kyckling

@tuduu

Doftande Kyckling är en typisk rätt från det italienska köket, rik på smaker och dofter. Kombinationen av kyckling med paprikor och lök skapar en perfekt blandning av smak och sötma. Det torra vita vinet ger en syrlig ton, medan den färska persiljan ger rätten friskhet. Ett måste att prova!

Svårighetsgrad: Medel
Matlagning: 40 min
Förberedelse: 20 min
Land: Italia

Ingredienser

Antal portioner
  • Kyckling1
  • Gula, röda och gröna paprikor4
  • Lök
    Lök1
  • Torrt vitt vinefter behov
  • Persilja1knippe
  • Olivolja
    Olivoljaefter behov
  • Saltefter behov
  • Pepparefter behov
  • Gaeta oliver100g
  • Smör
    Smör30g

Köpbara produkter

  • Rödlökspulver 30g

    Rödlökspulver 30g

    1 produkt
    kr 169,05
  • Extra jungfruolja Primo Dop Monti Iblei 500ml

    Extra jungfruolja Primo Dop Monti Iblei 500ml

    1 produkt
    kr 249,07
  • Tryffelsmör 80g - hantverksspecialitet

    Tryffelsmör 80g - hantverksspecialitet

    1 produkt
    kr 111,57

Förberedelse

  1. STEG 1 AV 4

    Skär kycklingen i bitar och bryn den lätt mjölad med smör och lite olja

  2. STEG 2 AV 4

    När den är gyllenbrun, tillsätt paprikorna i bitar, den grovt skivade löken, en knippe hackad persilja, salta och peppra

  3. STEG 3 AV 4

    Efter 5 minuter, stänk med vitt vin och täck över

  4. STEG 4 AV 4

    Innan vinet avdunstar helt, tillsätt urkärnade oliver och avsluta tillagningen

Tips

  • Stekpanna

  • Träslev

Allmän information

Förvaringsanvisningar

Förvara i kylskåp i högst 2 dagar

Mer information

Komplett och smakrik huvudrätt

Ursprung

Italia

Analys

Livsstilar
Intoleranser och allergier

Makronäringsämnen (100 gr)

Energi (kcal)95,95
Kolhydrater (g)4,15
varav socker (g)4,09
Fett (g)7,07
varav mättat fett (g)2,39
Proteiner (g)3,74
Fiber (g)0,95
Rea (g)0,16
  • Proteiner
    3,74g·24%
  • Kolhydrater
    4,15g·26%
  • Fett
    7,07g·44%
  • Fiber
    0,95g·6%