Tuduu
Grekisk Yoghurtssås

Grekisk Yoghurtssås

@tuduu

Den grekiska yoghurtssåsen är ett fräscht och lätt tillbehör, perfekt att servera på sommaren. Dess ursprung är grekiskt, där den är mycket utbredd och uppskattad. Den delikata smaken av yoghurt passar perfekt med den fräscha smaken av gurka, vilket skapar en perfekt blandning av friskhet och krämighet. Denna sås är mycket mångsidig och kan användas till att ackompanjera råa eller kokta grönsaker, crostini, sallader och även grillat kött eller fisk. Dess förberedelse är mycket enkel och kräver väldigt få ingredienser.

Svårighetsgrad: Lätt
Matlagning: 0 min
Förberedelse: 10 min
Land: Grecia

Ingredienser

Antal portioner
  • Gurka1
  • Yoghurt1Burk

Förberedelse

  1. STEG 1 AV 2

    Lägg allt i en mixer och mixa i några sekunder

  2. STEG 2 AV 2

    Denna sås är också utmärkt för sommarsallader istället för olja och vinäger

Allmän information

Ursprung

Grecia

Analys

Livsstilar
Intoleranser och allergier

Makronäringsämnen (100 gr)

Energi (kcal)38,18
Kolhydrater (g)2,93
varav socker (g)2,93
Fett (g)2,04
varav mättat fett (g)1,03
Proteiner (g)2,11
Fiber (g)0,33
Rea (g)0,03
  • Proteiner
    2,11g·28%
  • Kolhydrater
    2,93g·40%
  • Fett
    2,04g·28%
  • Fiber
    0,33g·4%