Produkter på rea!
Hur det fungerar
Tuduu
  • Butiker
Tuduu
Tuduu

Kontakter

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Om oss

Hur det fungerar

Mission

Social

Instagram

Facebook

Linkedin

Villkor och bestämmelser för marknadsplatsen tuduu.it

Villkor för mobilapp

Integritetspolicy

Returpolicy

Bli partner

  1. Grillad lax med ingefära och citronsås

Förberedelse

Home
Recept
Tuduu
Grillad lax med ingefära och citronsås

Grillad lax med ingefära och citronsås

@tuduu
Kategori: Huvudrätter

En enkel och snabb fiskrätt som är samtidigt välsmakande och raffinerad.

Svårighetsgrad: Lätt
Tillagningstid: 15 minMatlagning: 15 min
Förberedelsetid: 10 minFörberedelse: 10 min
Land: Italy
tuduu@tuduu

Ingredienser

Antal portioner
  • Laxfilé600g
  • Citron1enhet
  • Ingefära1enhet
  • Extra jungfruolja
    Extra jungfruoljaq.b.
  • Saltq.b.
  • Maizena1enhet

Köpbara produkter

  1. STEG 1 AV 13

    Dela laxfilén i små bitar.

  2. STEG 2 AV 13

    Smörj skinnet och salta köttet.

  3. STEG 3 AV 13

    Grilla på medelhög värme i en non-stick panna med skinnsidan nedåt i cirka 10 minuter (om laxfilén är mycket tjock är det bra att använda ett lock).

  4. STEG 4 AV 13

    Riv skalet av en citron och en bit ingefära.

  5. STEG 5 AV 13

    Dela citronsaft och pressa ut juicen.

  6. STEG 6 AV 13

    Vänd laxfiléerna och bryn dem i ytterligare 2-5 minuter (köttet ska bli brunt).

  7. STEG 7 AV 13

    Vid slutet av tillagningen häll saften och skalet från citronen och den rivna ingefäran i pannan.

  8. STEG 8 AV 13

    Låt det avdunsta genom att röra laxen i pannan för att smaksätta den.

  9. STEG 9 AV 13

    Överför fisken till tallrikar.

  10. STEG 10 AV 13

    Häll lite vatten i pannan med stekjuicen.

  11. STEG 11 AV 13

    Tillsätt en tesked maizena som tidigare blandats noggrant med olja.

  12. STEG 12 AV 13

    Koka i några sekunder tills stekjuicen tjocknar och en sås bildas.

  13. STEG 13 AV 13

    Strö över laxen med ingefära- och citronsåsen och servera.

Tips

  • Non-stick panna

Allmän information

Förvaringsanvisningar

Kylskåp

Mer information

Det rekommenderas att servera med ett tillbehör av grönsaker eller blandad sallad.

Ursprung

Italy, Lazio

Analys

Makronäringsämnen (100 gr)

Varning
De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
  • Extra Virgin Olive Oil EXTRA 1 liter

    Extra Virgin Olive Oil EXTRA 1 liter

    kr 208,57
  • Grå non-stick stekpanna 1965 Vintage Quarzo Nero

    Grå non-stick stekpanna 1965 Vintage Quarzo Nero

    kr 464,10
Energi (kcal)170,22
Kolhydrater (g)12,57
varav socker (g)1,29
Fett (g)8,08
varav mättat fett (g)1,98
Proteiner (g)12,57
Fiber (g)0,43
Rea (g)0,07
  • Proteiner
    12,57g·37%
  • Kolhydrater
    12,57g·37%
  • Fett
    8,08g·24%
  • Fiber
    0,43g·1%
Varning
De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Livsstilar
Intoleranser och allergier