Gröna bönor med bacon
@tuduu
Gröna bönor med bacon är ett utsökt tillbehör, perfekt för att ackompanjera kött och fisk. De vita gröna bönorna steks i panna tillsammans med rökt bacon, lök, vitlök och ett urval av aromatiska örter. En enkel rätt att förbereda men rik på smak och dofter.
Svårighetsgrad: Lätt
Tillagningstid: 15 minMatlagning: 15 min
Förberedelsetid: 10 minFörberedelse: 10 min
Land: Italia
Ingredienser
Antal portioner
- Vita gröna bönor
2Burkar2Burkar - Tärnad rökt bacon
100G100G - Lök
11 - Vitlök
1Klyfta1Klyfta - Salvia
2Blad2Blad - Rosmarin
1Kvist1Kvist - Mejram
1Knippe1Knippe - Extra jungfruolivolja
2Matskedar2Matskedar - Pepparefter smak
- Saltefter smak
Förberedelse
- STEG 1 AV 2
Låt en hackad blandning av lök, vitlök, salvia, rosmarin och mejram mjukna i oljan tillsammans med baconet
- STEG 2 AV 2
Tillsätt de lätt avrunna gröna bönorna, salta, peppra och låt koka på låg värme i en täckt kastrull i cirka tio minuter
Tips
Stekpanna
Kniv
Allmän information
Ursprung
Italia
Analys
Varning
De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Livsstilar
Intoleranser och allergier
Makronäringsämnen (100 gr)
Varning
De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
| Energi (kcal) | 92,36 |
| Kolhydrater (g) | 3,23 |
| varav socker (g) | 3,23 |
| Fett (g) | 6,64 |
| varav mättat fett (g) | 1,6 |
| Proteiner (g) | 3,87 |
| Fiber (g) | 2,52 |
| Rea (g) | 0,17 |
- Proteiner3,87g·24%
- Kolhydrater3,23g·20%
- Fett6,64g·41%
- Fiber2,52g·15%