Tuduu
Kycklinggulasch

Kycklinggulasch

@tuduu

Kycklinggulasch är en variant av den klassiska ungerska gulaschen, men tillagad med kyckling istället för nötkött. Denna rätt kännetecknas av en rik och kryddig sås, berikad med stark paprikapulver och kumminfrön. Potatisen ger en mjuk och läcker konsistens till rätten. Perfekt för att värma sig under de kallare månaderna, är kycklinggulasch en oemotståndlig rätt som kommer att vinna allas hjärtan.

Svårighetsgrad: Medel
Matlagning: 60 min
Förberedelse: 15 min
Land: Ungheria

Ingredienser

Antal portioner
  • 1000 g kyckling1
  • Ister50g
  • Grovhackad lök2
  • Saltefter smak
  • Stark paprikapulverefter smak
  • Kumminfrön1matsked
  • Tärnad potatis400g
  • Tomater (kött)3
  • Varmt vattenefter smak

Förberedelse

  1. STEG 1 AV 6

    Stycka en kyckling på cirka 1000 g och bryn den i 50 g ister med 2 grovhackade lökar

  2. STEG 2 AV 6

    Krydda med salt, stark paprikapulver och en matsked kumminfrön

  3. STEG 3 AV 6

    Låt sjuda i 30 minuter

  4. STEG 4 AV 6

    Tillsätt sedan 400 g tärnad potatis och köttet från 3 tomater

  5. STEG 5 AV 6

    Häll på lite varmt vatten, täck med lock och fortsätt koka tills potatisen är mjuk

  6. STEG 6 AV 6

    Smaka av med salt och servera

Tips

  • Gryta

Allmän information

Förvaringsanvisningar

Förvara i kylskåp i en lufttät behållare i 2-3 dagar

Ursprung

Ungheria

Analys

Livsstilar
Intoleranser och allergier

Makronäringsämnen (100 gr)

Energi (kcal)134,82
Kolhydrater (g)5
varav socker (g)1,41
Fett (g)8,12
varav mättat fett (g)2,76
Proteiner (g)10,48
Fiber (g)0,64
Rea (g)0,03
  • Proteiner
    10,48g·43%
  • Kolhydrater
    5g·21%
  • Fett
    8,12g·33%
  • Fiber
    0,64g·3%