Linguine alla Menta är en fräsch och aromatisk huvudrätt, perfekt för sommaren. Kombinationen av krispiga mandlar, färska myntablad och tonfisk i olja ger en unik och läcker smakblandning. Detta recept är mycket enkelt att förbereda och kräver väldigt kort tillagningstid.
Skålla en stor näve mandlar i kokande vatten och mixa dem tillsammans med en rejäl handfull färska myntablad
Tillsätt innehållet från en burk tonfisk i olja på cirka 120 g och två vitlöksklyftor och mixa lite till
Späd ut med en matsked pastavatten och justera med salt
Detta räcker för att smaksätta cirka 400 g linguine eller spaghetti
Stekpanna
Skål
Mixer
Italia
| Energi (kcal) | 305,87 |
| Kolhydrater (g) | 43,98 |
| varav socker (g) | 2,3 |
| Fett (g) | 8,29 |
| varav mättat fett (g) | 0,93 |
| Proteiner (g) | 15,09 |
| Fiber (g) | 2,91 |
| Rea (g) | 0,06 |
