Makrillbullar är en utsökt havsspecialitet, tillagad med färskt makrillkött och full av smak. Muskotnöten och persiljan ger en aromatisk och doftande touch till dessa bullar. Perfekta att servera som huvudrätt, både varma och kalla, tillsammans med en fräsch sallad.
Mjuka upp smöret och blanda det med den mixade makrillköttet
Tillsätt det blötlagda och urkramade brödet, den hackade persiljan, muskotnöten, salt och peppar
forma små bollar, rulla dem i mjöl och stek dem i het olja
Non-stick stekpanna
Mixer
Förvara överblivna makrillbullar i kylskåp, täckta med plastfolie, i högst 2-3 dagar.
Makrillbullar är rika på Omega-3 och är ett smakrikt alternativ till de klassiska köttbullarna.
Italia
| Energi (kcal) | 211,02 |
| Kolhydrater (g) | 0,55 |
| varav socker (g) | 0,55 |
| Fett (g) | 16,15 |
| varav mättat fett (g) | 5,83 |
| Proteiner (g) | 15,87 |
| Rea (g) | 0,12 |
