Den marinerade kycklingen är en smakrik och saftig rätt, perfekt att förbereda för en speciell middag eller en familjelunch. Marineringen med vinäger och kryddor ger kycklingen en unik och oemotståndlig smak. Paprikorna, de skalade tomaterna och oliverna tillför friskhet och smak till rätten. Servera den marinerade kycklingen med en sidorätt av grönsaker eller ris för en komplett och utsökt måltid.
Marinera kycklingen i 3 timmar i en skål med vinäger, grönsaker, salt, peppar och oregano
Stek den i 10 minuter i oljan, tillsätt grönsakerna, 2 matskedar marinad, tomatsåsen och oliverna
Koka täckt i cirka 1 timme
Stekpanna
Skål
Kniv
Skärbräda
Förvara rester i kylskåp i högst 2 dagar
Den marinerade kycklingen kan serveras med sidorätter av grönsaker eller ris
Italia
| Energi (kcal) | 83,24 |
| Kolhydrater (g) | 9,27 |
| varav socker (g) | 9,27 |
| Fett (g) | 2,52 |
| varav mättat fett (g) | 0,54 |
| Proteiner (g) | 3,86 |
| Fiber (g) | 5,32 |
| Rea (g) | 0,07 |
