Müsli med äpplen är en hälsosam och näringsrik frukost, perfekt för att starta dagen med energi. De färska äpplena ger en touch av sötma och krispighet till müslin, medan skummjölken gör den lätt och krämig. Detta recept är mycket enkelt att förbereda och kan anpassas genom att lägga till torkad frukt eller frön. Prova det också som ett hälsosamt mellanmål under dagen!
Låt müslin ligga i blöt i vatten över natten, tillsätt sedan det rivna äpplet och mjölken
Skål
Förvara i kylskåp i en lufttät behållare
Recept lämpligt för frukost och mellanmål
Italia
| Energi (kcal) | 86,13 |
| Kolhydrater (g) | 16,75 |
| varav socker (g) | 11,07 |
| Fett (g) | 0,89 |
| varav mättat fett (g) | 0,11 |
| Proteiner (g) | 3,12 |
| Fiber (g) | 1,55 |
| Rea (g) | 0,08 |
