Produkter på rea!
Hur det fungerar
Tuduu
  • Butiker
Har du ett företag?
Tuduu
Tuduu

Kontakter

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Om oss

Hur det fungerar

Social

Instagram

Facebook

Linkedin

Villkor och bestämmelser för marknadsplatsen tuduu.it

Villkor för mobilapp

Integritetspolicy

Returpolicy

Bli partner

  1. Home
  2. Recept
  3. Tuduu
  4. Pancotto med potatis och rucola
Pancotto med potatis och rucola

Pancotto med potatis och rucola

@tuduu

Pancotto med potatis och rucola är en traditionell rätt från det pugliesiska köket. Tillagad med gammalt bondbröd, gula potatisar, färsk rucola och kryddad med vitlök, extra jungfruolivolja och havssalt, är denna rätt enkel att förbereda men rik på autentiska smaker.

Svårighetsgrad: Medel
Tillagningstid: 15 minMatlagning: 15 min
Förberedelsetid: 10 min
Förberedelse: 10 min
Land: Italia
tuduu@tuduu

Ingredienser

Antal portioner
  • Gammalt bondbröd200g
  • Rucolasallad500g
  • Gula potatisar500g
  • Vitlök
    Vitlök2klyftor
  • Extra jungfruolivolja
    Extra jungfruolivolja3matskedar
  • Havssaltefter smak
Kategori: Förrätter

Köpbara produkter

  • Aglio Nero fermentato 3-4 bulbi 100g

    Aglio Nero fermentato 3-4 bulbi 100g

    1 produkt
    kr 163,16
  • Olio extravergine d'oliva Primo Dop Monti Iblei 500ml

    Olio extravergine d'oliva Primo Dop Monti Iblei 500ml

    1 produkt
    kr 242,00

Förberedelse

  1. STEG 1 AV 3

    Skala potatisarna, skär dem i bitar och koka dem i 150 cl kallt saltat vatten

  2. STEG 2 AV 3

    10 minuter innan potatisen är klar, tillsätt den tvättade och grovt brutna rucolan

  3. STEG 3 AV 3

    I sista stund, tillsätt brödbitarna och när de mjuknat, sila allt och krydda med en stekning av olja, krossad vitlök och chilipeppar som förberetts i stunden

Allmän information

Ursprung

Italia, Puglia

Analys

Makronäringsämnen (100 gr)

Varning
De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Energi (kcal)109,46
Kolhydrater (g)17,52
varav socker (g)1,12
Fett (g)3,12
varav mättat fett (g)0,46
Proteiner (g)2,8
Fiber (g)2,11
Rea (g)0,1
  • Proteiner
    2,8g·11%
  • Kolhydrater
    17,52g·69%
  • Fett
    3,12g·12%
  • Fiber
    2,11g·8%
Varning
De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Livsstilar
Intoleranser och allergier

Andra recept som kan intressera dig