Tuduu
Panerad och Friterad Kyckling

Panerad och Friterad Kyckling

@tuduu

Panerad och Friterad Kyckling är en utsökt traditionell italiensk rätt där kycklingen paneras och friteras för att få en oemotståndlig krispighet. Köttet förblir saftigt inuti medan utsidan blir gyllene och krispig. Perfekt att njuta av som förrätt eller huvudrätt, älskad av både stora och små.

Svårighetsgrad: Medel
Matlagning: 15 min
Förberedelse: 15 min
Land: Italia

Ingredienser

Antal portioner
  • Kyckling1
  • Ägg2
  • Klarifierat smör50G
  • Mjölefter behov
  • Färska ströbrödefter behov
  • Olivolja1Glas
  • Citronsaftefter behov
  • Saltefter behov
  • Pepparefter behov

Förberedelse

  1. STEG 1 AV 6

    Skär kycklingen i ganska små bitar och låt dem marinera i en timme i oljan emulgerad med citronsaft, salt och peppar

  2. STEG 2 AV 6

    Sedan låt dem rinna av, mjöla dem lätt, doppa dem i det vispade, saltade ägget och i de färska ströbröden

  3. STEG 3 AV 6

    I en stekpanna, smält det klarifierade smöret och när det skummar, lägg i bitarna och låt dem bli gyllenbruna på medelvärme i 15-20 minuter

  4. STEG 4 AV 6

    De ska bli krispiga på utsidan och mjuka inuti

  5. STEG 5 AV 6

    Torka dem på hushållspapper och kom ihåg att friterad kyckling ska serveras mycket varm

  6. STEG 6 AV 6

    Viner att servera till: Colli Euganei Rosso DOC, Colli Del Trasimeno Rosso DOC, Copertino Rosato DOC

Tips

  • Stekpanna

  • Skål

  • Gaffel

Allmän information

Förvaringsanvisningar

Förvara i kylskåp i en lufttät behållare i upp till 2 dagar

Mer information

Traditionell italiensk rätt

Ursprung

Italia

Analys

Livsstilar
Intoleranser och allergier

Makronäringsämnen (100 gr)

Energi (kcal)512,3
Kolhydrater (g)0,11
varav socker (g)0,11
Fett (g)53,22
varav mättat fett (g)12,2
Proteiner (g)8,26
Rea (g)0,05
  • Proteiner
    8,26g·13%
  • Kolhydrater
    0,11g·0%
  • Fett
    53,22g·86%
  • Fiber
    0g·0%