Pasta med gröna bönor

Name: Pasta med gröna bönor
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 400 G Valfri pastatyp; 200 G Gröna bönor; 4 Potatis; 100 G Fontinaost; 4 Klyftor Vitlök; 40 G Smör; q.b. Riven parmesanost; q.b. Salt; q.b. Peppar

@tuduu

Kategori: Förrätter

Pasta med gröna bönor är en smakrik huvudrätt typisk för det italienska köket. Färska gröna bönor kombineras med pasta och potatis för att skapa en rik och smakfull rätt. Fontinaosten ger en härlig krämig smak, medan vitlök och smör ger en aromatisk touch. Allt avslutas med en generös mängd riven parmesanost. Perfekt för familjemiddagar eller en snabb lunch.

Svårighetsgrad: Medel

Tillagningstid: 20 minMatlagning: 20 min

Förberedelsetid: 10 minFörberedelse: 10 min

Land: Italia

tuduu@tuduu

Ingredienser

Antal portioner

Valfri pastatyp400G
Gröna bönor200G
Potatis4
Fontinaost100G
Vitlök4Klyftor
Smör40G
Riven parmesanostq.b.
Saltq.b.
Pepparq.b.

Förberedelse Ingredienser Tips Allmän information Analys Makronäringsämnen

Förberedelse

STEG 1 AV 3
Koka de gröna bönorna och potatisen utan skal
STEG 2 AV 3
När det är dags att koka pastan, lägg den valda pastan i samma kastrull
STEG 3 AV 3
Sila av och lägg i en skål med fontinaosten skuren i strimlor, parmesanosten och det smälta smöret där vitlöken har fräst, strö över peppar

Tips

Stekpanna
Ugnsform
Durkslag

Allmän information

Ursprung

Italia

Analys

Varning

De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it

Livsstilar

Intoleranser och allergier

Makronäringsämnen (100 gr)

Varning

De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it

Energi (kcal)	190,8
Kolhydrater (g)	29,97
varav socker (g)	1,3
Fett (g)	5,03
varav mättat fett (g)	2,79
Proteiner (g)	7,44
Fiber (g)	1,66
Rea (g)	0,14

Proteiner
7,44g·17%
Kolhydrater
29,97g·68%
Fett
5,03g·11%
Fiber
1,66g·4%