Potatis Scones
@tuduu
Potatis scones är läckra pannkakor gjorda med kokt potatis, salt och vetemjöl. Ursprungligen från Skottland, dessa mjuka och smakrika pannkakor är perfekta som tillbehör eller som bas för en huvudrätt.
Svårighetsgrad: Lätt
Tillagningstid: 10 minMatlagning: 10 min
Förberedelsetid: 15 minFörberedelse: 15 min
Land:
Ingredienser
Antal portioner
- Kokta potatis
220g220g - Saltefter smak
- Vetemjöl
110g110g
Förberedelse
- STEG 1 AV 6
Mosa potatisen och blanda i salt och mjöl
- STEG 2 AV 6
Kavla ut och skär i trianglar
- STEG 3 AV 6
Stek gyllenbruna i en lätt oljad panna eller på en platta genom att sticka med en gaffel
- STEG 4 AV 6
Servera med smör
- STEG 5 AV 6
Alternativt använd hälften vetemjöl och hälften havre
- STEG 6 AV 6
Hemlighet: för att få lättare scones, tillaga dem när potatisen fortfarande är varm
Tips
Non-stick stekpanna
Analys
Varning
De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Livsstilar
Intoleranser och allergier
Makronäringsämnen (100 gr)
Varning
De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
| Energi (kcal) | 161 |
| Kolhydrater (g) | 35,87 |
| varav socker (g) | 0,84 |
| Fett (g) | 0,3 |
| varav mättat fett (g) | 0,05 |
| Proteiner (g) | 5,07 |
| Fiber (g) | 1,8 |
| Rea (g) | 0,01 |
- Proteiner5,07g·12%
- Kolhydrater35,87g·83%
- Fett0,3g·1%
- Fiber1,8g·4%