Spaghetti med tonfiskragu är en smakrik och snabb huvudrätt att tillaga. Tonfiskragun är ett lättare alternativ till den klassiska köttfärssåsen, men förlorar inget i smak. Såsen görs med tonfisk i olja, lök, vitlök och tomater, och serveras sedan med spaghetti. Det är en perfekt rätt för den som söker en smakrik och lätt pasta.
Hacka en lök och stek den i oljan; tillsätt de hackade tomaterna och vitlöken och låt koka i några minuter tills såsen blir tjock
Tillsätt den hackade tonfisken, blanda väl och häll sedan över pastan
Italia
Energi (kcal) | 207,53 |
Kolhydrater (g) | 34,03 |
varav socker (g) | 2,72 |
Fett (g) | 4,91 |
varav mättat fett (g) | 0,74 |
Proteiner (g) | 8,31 |
Fiber (g) | 1,17 |
Rea (g) | 0,02 |