Produkter på rea!
Hur det fungerar
Tuduu
  • Butiker
Har du ett företag?
Tuduu
Tuduu

Kontakter

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Om oss

Hur det fungerar

Social

Instagram

Facebook

Linkedin

Villkor och bestämmelser för marknadsplatsen tuduu.it

Villkor för mobilapp

Integritetspolicy

Returpolicy

Bli partner

  1. Home
  2. Recept
  3. Tuduu
  4. Tofukaka
Tofukaka

Tofukaka

@tuduu
Kategori: Efterrätter

Tofukakan är en mjuk och smakrik vegansk dessert, perfekt att servera som efterrätt eller mellanmål. Fyllningen består av silkeslen tofu, färsk apelsinjuice, mogna bananer och krispiga pinjenötter. Degen, gjord på fullkornsmjöl, extra jungfruolivolja och äppeljuice, ger denna kaka en lätt och delikat konsistens. Det är en enkel dessert att göra och perfekt för dem som följer en vegansk diet eller vill prova något annorlunda.

Svårighetsgrad: Medel
Tillagningstid: 40 minMatlagning: 40 min
Förberedelsetid: 20 minFörberedelse: 20 min
Land: Italia
tuduu@tuduu

Ingredienser

Antal portioner
  • För degen:
  • Fullkornsmjöl
    Fullkornsmjöl100g
  • Extra jungfruolivolja
    Extra jungfruolivoljaq.b.
  • Äppeljuiceq.b.
  • För fyllningen:
  • Tofu300g
  • Apelsin (juice)1
  • Bananer2
  • Pinjenötterq.b.

Köpbara produkter

Förberedelse

Descrizione

Andra recept som kan intressera dig

  • STEG 1 AV 3

    Blanda mjölet med 2 cl äppeljuice, 2 cl olja och lite ljummet vatten; forma en degboll och låt vila i 15 minuter

  • STEG 2 AV 3

    Mixa tofun med bananerna och tillsätt sedan apelsinjuicen

  • STEG 3 AV 3

    Kavla ut degen i en smord form med 18 cm diameter, häll i krämen och tillsätt pinjenötterna; låt stå i ugnen i 30-40 minuter på 180 grader

  • Allmän information

    Ursprung

    Italia

    Analys

    Makronäringsämnen (100 gr)

    Varning
    De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
    • La Rustica fullkornsmjöl av majs mald på sten 1kg

      La Rustica fullkornsmjöl av majs mald på sten 1kg

      1 produkt
      kr 44,00
    • Olio extravergine d'oliva Primo Dop Monti Iblei 500ml

      Olio extravergine d'oliva Primo Dop Monti Iblei 500ml

      1 produkt
      kr 243,10
    Varning
    De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
    Livsstilar
    Intoleranser och allergier
    Energi (kcal)101,27
    Kolhydrater (g)15,69
    varav socker (g)5,53
    Fett (g)2,08
    varav mättat fett (g)0,08
    Proteiner (g)5,08
    Fiber (g)1,59
    • Proteiner
      5,08g·21%
    • Kolhydrater
      15,69g·64%
    • Fett
      2,08g·9%
    • Fiber
      1,59g·7%