
Trofie med Pesto
Det klassiska receptet på trofie med pesto, en typisk första rätt från Ligurien. Trofie är en typ av kort och krusig pasta som passar perfekt med pesto, en grön sås baserad på basilika, vitlök, pinjenötter, ost och olivolja. Denna rätt är enkel att förbereda men rik på smak och doft.
Ingredienser
- Pepparefter smak
- Saltefter smak
- Olivolja
10cl10cl - Vitlök
2klyftor2klyftor - Mynta
10blad10blad - Basilika
10blad10blad - Pinjenötter
30g30g - Körsbärstomater
250g250g - Potatis
200g200g - Pasta typ trofie
500g500g - Riven pecorinoostefter smak
Köpbara produkter
Extra jungfruolja Primo Dop Monti Iblei 500ml
1 produkt1 produkt kr 245,75Fermenterad svart vitlök 3-4 lökar 100g
1 produkt1 produkt kr 165,69
Förberedelse
- STEG 1 AV 13
Pinjenötterna ska redan vara skalade
- STEG 2 AV 13
Tvätta potatisarna och koka dem med skalet i rikligt med saltat vatten
- STEG 3 AV 13
Häll av dem och skala dem, skär dem sedan i tärningar
- STEG 4 AV 13
Tvätta, torka och skär körsbärstomaterna i klyftor
- STEG 5 AV 13
Värm tre matskedar olja i en non-stick panna och bryn tomaterna med en vitlöksklyfta
- STEG 6 AV 13
Salta, peppra och tillsätt pinjenötterna
- STEG 7 AV 13
Mixa den återstående vitlöksklyftan tillsammans med provolone, mynta, basilika och den återstående oljan, salt och peppar
- STEG 8 AV 13
Blanda hackningen med tomaterna och tillsätt även potatistärningarna
- STEG 9 AV 13
Koka upp rikligt med saltat vatten och koka trofien al dente
- STEG 10 AV 13
Häll av dem men spara en slev av kokvattnet
- STEG 11 AV 13
Fräs dem i pannan med såsen och späd med den sparade sleven av vatten
- STEG 12 AV 13
Tillsätt pecorino, blanda och servera
- STEG 13 AV 13
Rekommenderat vin: Piave Verduzzo
Allmän information
Ursprung
Italia, Liguria
Analys
Varning
Makronäringsämnen (100 gr)
Varning
Energi (kcal) | 264,49 |
Kolhydrater (g) | 36,03 |
varav socker (g) | 2,2 |
Fett (g) | 10,66 |
varav mättat fett (g) | 1,44 |
Proteiner (g) | 7,5 |
Fiber (g) | 1,64 |
- Proteiner7,5g·13%
- Kolhydrater36,03g·65%
- Fett10,66g·19%
- Fiber1,64g·3%