
Vaktlar Jägarstil
Vaktlar jägarstil är en typisk rätt från det italienska köket, särskilt utbredd i regionen Lazio. Detta recept använder smakrika vaktlar, åtföljda av mjuk polenta och berikade med pancetta, smör och en kombination av aromatiska kryddor. Resultatet är en smakrik och saftig rätt, perfekt för en vinterlunch.
Ingredienser
- Vaktlar
88 - Polenta
8Skivor8Skivor - Ganska fet pancetta
8Skivor8Skivor - Smör
60G60G - Muskotnötefter smak
- Salviaefter smak
- Vitlökefter smak
- Kryddnejlikorefter smak
- Brandy
1Liten Glas1Liten Glas
Förberedelse
- STEG 1 AV 6
Plocka vaktlarna, flambera dem och ta bort inälvorna
- STEG 2 AV 6
Fyll dem med en fyllning av smör, hackad salvia, muskotnöt, hackad vitlök och kryddnejlikor
- STEG 3 AV 6
Linda in vaktlarna väl i skivor av pancetta och stek dem i en panna tills de är perfekt brynta
- STEG 4 AV 6
Häll över brandy, täck med lock och fortsätt tillagningen
- STEG 5 AV 6
När det är klart, håll en tändsticka nära pannan och låt den överflödiga alkoholen brinna helt
- STEG 6 AV 6
Lägg skivor av varm polenta på en tallrik, placera vaktlarna ovanpå och servera
Tips
Stekpanna
Gryta
Kniv
Allmän information
Ursprung
Italia, Lazio
Analys
Varning
Makronäringsämnen (100 gr)
Varning
Energi (kcal) | 196,95 |
Kolhydrater (g) | 1,91 |
varav socker (g) | 0,16 |
Fett (g) | 13,11 |
varav mättat fett (g) | 4,18 |
Proteiner (g) | 15,87 |
Fiber (g) | 0,09 |
Rea (g) | 0,02 |
- Proteiner15,87g·51%
- Kolhydrater1,91g·6%
- Fett13,11g·42%
- Fiber0,09g·0%