Produkter på rea!
Hur det fungerar
Tuduu
  • Butiker
Har du ett företag?
Tuduu
Tuduu

Kontakter

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Om oss

Hur det fungerar

Social

Instagram

Facebook

Linkedin

Villkor och bestämmelser för marknadsplatsen tuduu.it

Villkor för mobilapp

Integritetspolicy

Returpolicy

Bli partner

  1. Home
  2. Recept
  3. veganpala
  4. Vegansk tonfisktartar
Vegansk tonfisktartar

Vegansk tonfisktartar

@veganpala
Kategori: Smårätter

Upptäck den veganska tonfisktartaren: en blandning av vattenmelon och avokado kryddad med lime och dill. En autentisk smakupplevelse och italiensk tradition. Prova den nu!

Svårighetsgrad: Lätt
Tillagningstid: minMatlagning: min
Förberedelsetid: 15 minFörberedelse: 15 min
Land: Italia
veganpala@veganpala

Ingredienser

Antal portioner
  • Vattenmelon1/4
  • Sojasås tillräckligt för att täcka vattenmelonen
  • Osötad sojamjölk 100g
  • Högkvalitativ vegetabilisk olja 100g
  • Limesaft1/2
  • Limeskal1 lime
  • Dill4/5 kvistar
  • Avokado1
  • Olivoljatillräckligt
  • Salttillräckligt
  • Veganoktillräckligt.

Förberedelse

  1. STEG 1 AV 3

    För den veganska tonfisken: Kvällen innan, skär vattenmelonen i kuber på cirka 1 cm, täck den med sojasås och låt marinera över natten.

  2. STEG 2 AV 3

    För majonnäsen: Lägg sojamjölken, vegetabilisk olja, saften från en halv lime, rivet limeskal och dillkvistar i en hög mixerbägare. Mixa allt långsamt och inkorporera luft. Börja från botten och arbeta dig uppåt långsamt, inte på högsta hastighet utan mixa och stoppa, lite i taget.

  3. STEG 3 AV 3

    Skär avokadon i kuber som vattenmelonen och krydda med en skvätt olja, saften från en halv lime och en nypa salt. Nu är det dags att komponera vår tartar: i botten avokadon, sedan vår veganska tonfisk (sila av och spara sojasåsen), och dekorera med några prickar majonnäs och dillblad.

Allmän information

Ursprung

Italia

Analys

Makronäringsämnen (100 gr)

Varning
De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it

Andra recept som kan intressera dig

    Varning
    De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
    Livsstilar
    Intoleranser och allergier
    Energi (kcal)17,93
    Kolhydrater (g)0,22
    varav socker (g)0,21
    Fett (g)1,68
    varav mättat fett (g)0,18
    Proteiner (g)0,33
    Fiber (g)0,27
    • Proteiner
      0,33g·13%
    • Kolhydrater
      0,22g·9%
    • Fett
      1,68g·67%
    • Fiber
      0,27g·11%